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[Entre Parêntesis]

Tudo o que não digo em voz alta e mais umas tantas coisas.

21
Mai17

Pensamentos dispersos na charcutaria de um supermercado

Carolina

Eu gosto muito de ir ao supermercado - eu sei que isto é estranho, a maioria das pessoas detesta, mas é coisa para me relaxar; gosto de ver produtos novos, as informações nutricionais e, por isso, não gosto de ir à pressa (até porque nesses dias é quando apanhamos mais filas).

Mas é precisamente de filas que eu quero falar: não são as das caixas que mais me incomodam, mas sim a da charcutaria. Por aqui se vê o quanto os portugueses comem queijos, fiambres, chourições, salpicões e mortadelas - com e sem azeitona - aos molhos. Para além de serem muitas vezes quantidades alucinantes (meio quilo de queijo, por amor de Deus!), parece que muitas vezes têm um gosto particular em levar todo o tipo de produtos existentes nesta secção do supermercado. É que nem precisam de sair daqui para irem com o cesto cheio, carregado com coisas suficientes para fazer francesinhas para um batalhão!

Eu, que já sei que para ir à charcutaria é preciso uma vida, já tenho as minhas técnicas: mal chego ao super vou logo tirar senha e vou deitando um olho, de quando em vez, à tabuleta com os números para não perder a lugar - o que, no fundo, são esperanças infundadas porque eu posso praticamente correr a meia maratona por entre os corredores da loja e, quando acabar, ainda faltam três senhas para me atenderem. Mas enfim, uma pessoa pode sonhar.

Como sou organizada, faço um plano de ataque ao supermercado antes de começar a fazer as compras, de forma a demorar o menos tempo possível e não passar vinte vezes no mesmo corredor - e isto faz com que seja sempre (sempre!) mais rápida nas minhas compras (mesmo que sejam muitas) do que a velocidade com que se despacham senhas na charcutaria. Tudo isto piora quando há clientes que exigem que as máquinas sejam limpas porque antes do fiambre de peru que exigiram estava um de porco que pode ter contaminado a dita máquina com carne vermelha; ou que pedem uma fatia para entreter o filho, enquanto encomendam quase um quilo de queijo para a família inteira.

E sim, eu sei disto tudo porque depois de ter o carro cheio, de ter verificado a lista mais de uma dúzia de vezes e de ter pensado em qualquer coisa que me falte na dispensa ou no frigorífico, não tenho outra hipótese senão ficar pacífica e pacientemente à espera que gritem "quarenta-e-dois!", enquanto olho para uma variedade espantosa de enchidos, queijos e coisas que tais é penso na quantidade infindável deste tipo de coisas que invadem diariamente (ou horariamente?) os estômagos dos portugueses. 

Entretanto já está no 41 (yupiiiiiii!). Vou parar de escrever e esperar que gritem por mim. Obrigada pela companhia.


[escrito no supermercado, à espera de 250 gramas de fiambre]

01
Mai17

Um ovinho da Páscoa por dia, nem sabes o bem que te fazia

Carolina

Apesar de me auto-intitular uma lontra, não sou pessoa de comer muito nem tenho daquelas pancas ao estilo "devorar uma barra de chocolate por dia". Há coisas de que gosto muito, mas no geral sou muito esquisita e não há nada que me faça mais feliz do que a comidinha da mamã, pois só ela é que sabe aquilo que gosto. Nunca escondi aqui a minha predileção por doces - e, acima de tudo, por os fazer - mas hoje em dia estou mais numa de "petiscar", porque enjoo rapidamente tudo o que são doces. Como mais do que devia e gostaria, é verdade, mas reduzi bastante e agora preciso é de saciar as vontades de açúcar que às vezes me dão.

E, nos último tempos, a solução tem sido sempre a mesma: uns ovos/amêndoas de chocolate da Chocolataria Equador, que são um pedaço de paraíso na terra. A minha irmã, por ocasião da Páscoa, ofereceu-me um patinho de porcelana (ao estilo Bordalo Pinheiro) dessa chocolataria, que trazia meia-dúzia destes ovos - de chocolate preto, de leite e branco. Eu estou longe de ser louca por chocolate, passo anos sem tocar numa única tablete, mas naquela altura apeteceu-me experimentar a prenda dela e... bom, não é preciso tecer grandes comentários. No fundo, são amêndoas inteiras envoltas em chocolate (em forma de ovo) - mas este é mesmo muito bom, ou não viesse de umas das melhores chocolatarias da cidade. Infelizmente eu não gosto de chocolate preto, por isso só comi os ovinhos de chocolate de leite e branco e, ao contrário do normal, apeteceu-me mais.

Por mero acaso, passado uns dias, passei na Rua das Flores e decidi parar na loja que eles lá têm em busca de mais ovinhos. Fiquei de coração partido, pois só tinham naqueles saquinhos de seis, dentro dos patos de porcelana e eu queria a granel (quer dizer, eu gosto de patos, mas não ao ponto de ficar com a casa cheia deles...). Dois dias depois, quando fui à padaria do El Corte Inglés, dei de caras com um corner da Equador e, guess what... havia uns frascos enormes com os ovos! Vi-me obrigada a parar, comprar e desembolsar, porque não é todos os dias que se descobrem chocolates que se gostem tanto.

Eu nem sequer costumo gostar muito da mistura de chocolate com amêndoa, mas sinto que aqui as coisas estão num estado muito mais puro e por isso sabem muito melhor (ao contrário daquelas de saco, vendidas massivamente na Páscoa). Ao contrário do que se possa pensar, isto não aumenta a minha lontrisse-aguda - acho que até ajuda a evita-la. Sempre que me dá a fome de algo doce, como um ovinho (e são pequenos) e fico consolada para o resto do dia - e como enjoo sempre que exagero, não caio na tentação de comer mais do que um, por isso isto até pode ser considerado terapêutico (ahahah).

Como sou amiga e gosto de ver toda a gente feliz, deixo aqui a sugestão. Não sei se ainda encontram estes ovinhos este ano, uma vez que se deve tratar de um especial Páscoa, mas vale a pena tentar. Ou então façam uma nota mental para não se esquecerem, na próxima semana santa, de dar um salto às lojas Equador. Isso ou façam uma petição do género "A Páscoa é quando um homem quiser e exigimos ovinhos durante o ano inteiro". Se assim for, contem comigo. Eu assino.

 

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17
Mar17

Eu, ignorante de leguminosas, me confesso

Carolina

Gosto de todas as semanas ir à feira - já o tinha dito aqui que, para além de ser velhinha de alma por todas as outras razões, até nisto pareço ter 80 anos. Vou à feira, levo carrinho de mão para não transportar os quilos de fruta nos braços e, se tal não bastasse, ainda lá vou ao início da manhã, antes de ir para o trabalho.

A verdade é que no verão não é estritamente necessário ir com as galinhas, porque só costumo ir à fruta e essa há sempre para dar e vender, mas nesta altura do ano gosto sempre de comprar agriões - que não tenho aqui na horta e são os meus legumes favoritos para pôr na sopa - o que só se arranja de manhã (pelo menos vivos e com bom aspeto, porque depois do meio dia, os que sobraram, já estão todos com um ar morto e enterrado). O problema é que eu sou uma ignorante no que a leguminosas diz respeito. 

Normalmente faço-me de hiper distraída, olho para a banca cheia de tralhas com um ar meio esgazeado, como se não encontrasse nada, e pergunto à senhora a quem compro sempre os legumes: "Bom dia! Então e agriões, não tem?". E ela lá me diz, com um sotaque carregado, que "estão aí em baixo, do seu lado esquerdo" ou "estão mesmo à sua frente, freguesa!". Mas hoje era ela que estava (verdadeiramente) esgazeada, com clientes para trás e para a frente e sem tempo para olhar para o lado, e eu senti que tinha de arriscar se não queria ficar ali a manhã inteira. Já me tinha acontecido e quando cheguei a casa levei um sermão porque em vez de agriões... trouxe espinafres.

E hoje, enquanto me baixava para apanhar os meus espero-que-sejam-agriões, rezava para não me enganar. Pus um molho numa saca, outro noutra. Nisto, uma senhora pergunta "menina, não tem espinafres???". "Tenho querida, estão ali". O "ali" era ao meu lado. Sim, no sítio onde tinha ido os buscar os meus espero-que-sejam-agriões. Mas a verdade é que as coisas estavam todas empilhadas, coladinhas umas às outras, um manto de verde sem fim. Olhei para aquilo em que a senhora tinha pegado e que tinha a certeza serem espinafres e olhei para o que tinha no meu saco. Olhei de novo. E de novo. E depois de nem sequer conseguir ver muitas diferenças, aceitei o facto de que mesmo que fossem espinafres aquilo que eu tinha ensacado, já não ia ter lata para os pôr de novo no sítio e pegar nos agriões-verdadeiros. Pedi para pagar e o meu coração relaxou um bocadinho quando ela me pediu 70 cêntimos por molho - é aquilo que pago sempre, mas uma pessoa nunca sabe se os espinafres valem o mesmo. Por isso fiz a prova de fogo: vim para casa.

Mal cheguei, avisei logo: "acho que trouxe espinafres". Mas não! Afinal eram mesmo agriões. Acho que tenho uma inaptidão natural para comprar legumes. Ou então sou mesmo cegueta.

 

(E olá! Estou de volta!)

25
Jan17

Review da semana 15#

Carolina

O pequeno-almoço no McDonalds

 

Há uma semana, quando fui a Lisboa, levantei-me com as galinhas, engoli qualquer coisa e fui para o aeroporto. Entre segurança, dar uma volta na Parfois e entrar no avião foi uma rapidinha e mal me sentei no meu lugar aterrei. Juro que nunca me tinha acontecido tal coisa, mas aquele sol matinal a bater-me na cara fez com que adormecesse profundamente e só acordasse quando aterramos, um bocado carrancuda por a viagem ter sido tão curta (também nunca me tinha acontecido querer que a viagem fosse mais longa).
Chegamos mais cedo que o previsto e, depois daquele sono de beleza, apeteceu-me um segundo pequeno-almoço. Em vez de me pôr a andar do aeroporto, como fazem as pessoas normais, decidi ir ao McDonalds experimentar o menu de pequeno-almoço, algo que já queria fazer há muito tempo. Pedi panquecas e um café com leite; achei que me iam perguntar que molhos (ou doces) queria com as ditas mas não me deram opção e foi surpresa até as abrir.
Vamos então ao veredito: as panquecas eram enormes, três, e não consegui comê-las todas; o molho era uma espécie de maple syrup - porque já que é para comer o pequeno almoço no mac, tal e qual os americanos, ao menos que o façamos da forma devida. Devo confessar que, quando abri a caixa, fiquei um pouco de pé atrás: cheirava-me demasiado a baunilha, coisa que não gosto, e pareciam-me plásticas. Depois acabei por ficar surpreendida: a textura era boa e não eram muito abaunilhadas, apenas desenxabidas, o que faz sentido se o objetivo for colocar qualquer coisa por cima (eu em casa, como não costumo pôr nada a acompanhar - devoro-as tão e simplesmente - acabo por as adoçar para lhes dar um travo melhor). O maple syrup não é das minhas coisas favoritas mas, naquele contexto, resulta bem - embora ache que devessem ter outras opções, como compotas, chocolate e etc.
Não esquecer, no entanto, o café com leite, que é uma ciência por muitos desconhecida! Também ia a medo, uma vez que há muitos cafés que me fazem mal e eu já me imaginava aos tremeliques durante todo o dia, mas correu tudo bem e a meia de leite estava no ponto: sabia-me àquele café de hotel, de saco, que eu também gosto muito.
Por isso, e de uma forma geral, o pequeno almoço do McDonalds está aprovado. Agora o problema é mesmo escolher entre as panquecas e o Big Mac.

23
Jan17

O mundo está contra os rótulos, mas bem devíamos olhar para alguns

Carolina

Se há coisa que eu gosto nesta vida é de ir ao supermercado com todo o tempo do mundo. Hoje em dia andamos sempre acelerados, não temos tempo a perder - e quando o temos, passamo-lo muitas vezes a descansar ou em tarefas que nos deem gozo. Porque se há coisa em que não perdemos tempo é nas idas aos supermercados - estamos sempre com pressa, suspiramos quando vemos o nosso número da charcutaria, vamos indo ao talho para poupar tempo e mesmo assim batemos o pé ao ver o ponteiro dos minutos passar e quando chegamos às caixas analisamos à peça o número de coisas que cada carrinho tem para escolhermos a fila mais rápida. E ainda bufamos enquanto a senhora da frente procura o cartão de crédito no porta-moedas.

Eu não estou a dizer que sou excepção: normalmente também vou ao supermercado num corridinho, não tenho tempo para prospeções, mas a verdade é que gosto quando o tenho. Adoro ver os novos produtos que existem, novas alternativas e, acima de tudo, de olhar para os rótulos. Acho que algumas pessoas me acham maluca porque sempre que pego em alguma coisa vejo logo a tabela nutricional, à procura dos açúcares, hidratos e coisa que tais. E é aqui que está o core deste post: eu acho que é essencial todos nós aprendermos a ler rótulos, porque somos todos sistematicamente enganados por paraverdades presentes nas embalagens. Da mesma forma que nas escolas se dá formação cívica, educação sexual e outras coisas que tais - algumas sem qualquer utilidade prática - acho que isto era algo interessantíssimo e útil para o futuro de cada um de nós.

Não sou de dietas malucas, mas sou um bocado obsessiva com as imperfeições do meu corpo - e como são infinitas, tenho muito com que me entreter. Principalmente ao nível da alimentação, tenho uma relação difícil: eu adoro comer, principalmente coisas que não são particularmente benéficas para a saúde, e acho-me sempre gordíssima. É uma gestão difícil, feita com muito cuidado para não descambar, sobre a qual já falei aqui; passa por fases, mas aquilo que faço é tentar controlar-me nas gordisses, nunca descorando aquilo que me sabe realmente bem. E aquilo que tento fazer é encontrar coisas de que gosto, sempre com a menor qualidade de açúcares (e químicos) possível - daí adorar pegar em todas as novidades do mercado e esmiúça-las.

E juro-vos, sinto-me enganada sempre que decido andar a investigar com mais cuidado os novos produtos. Mais: as coisas estão especialmente desenhadas para enganar pessoas mais ingénuas e desatentas. Pegando, por exemplo, naquela "área viva" do Continente, cheia de produtos aparentemente mais saudáveis - pega-se numa granola superior, rica em fibras e vitaminas de A a Z e nutrientes XPTO, e no entanto tem 30 gramas de açúcar por cada 100g de produto. Isto é mais do que os cereais normais, incluindo alguns daqueles de chocolate de que toda a gente agora foge. Ou, por exemplo, os iogurtes corpos danone, que apelam à aceitação do corpo e são supostamente super saudáveis para nós: um iogurte líquido tem, por exemplo, 8 gramas de açúcar, mais do que um pacote daqueles que pomos no café. E um iogurte grego? 14g - dois pacotes de açúcar. 

Isto tudo para dizer que acho mesmo, mesmo importante olhar-se para os rótulos e percebermos que somos constantemente imbuídos em mentiras nada piedosas. Não é por dietas, é só mesmo para ter consciência daquilo que comemos. E, meus amigos, acreditem: eu adoro açúcar e tudo o que é bom. Mas tenho a consciência do que ingiro - e, pior que isso, a noção de que tudo o que comemos está cheio de adoçantes e que, de tão habituados que estamos a isto, difícil é encontrar (e gostar) de algo que não tenha a "droga do século XXI".

22
Jan17

Tapioca, ou um desgosto profundo

Carolina

Em 2006 fui ao Brasil, mais propriamente a São Salvador da Bahia. Tenho poucas memórias dessas férias, não foi algo que me tenha marcado e todo aquele mito que envolve o Brasil morreu para mim desde essa altura - neste momento, só tenho curiosidade em ir ao Rio, porque de resto passo bem sem lá pôr os pés de novo. A praia não era nada de especial, detestei andar nas ruas, não apreciei o ambiente. (Enquanto escrevia este texto fui ver as fotos dessas férias e concluo que, de facto, não estava a gostar de nada - estou SEMPRE com cara de chateada). Diria que, das duas semanas que lá estive, trouxe três coisas de que me recordo com alguma saudade: os macaquinhos que andavam lá e roubavam comida a torto e a direito nos pequenos-almoços; as atividades que haviam, nomeadamente uma a que eu ia todos os dias, que consistia em aprender a fazer cestos e outros objetos através da folha de palmeira; e, claro, não menos importante... a comida.

Essa foi a coisa que mais me marcou. A comida era divinal e eu nunca vi um pequeno almoço tão grande como aquele em toda a minha vida. O pior é que era tudo delicioso! A fruta, o pão, as iguarias... fico com água na boca só de pensar. Já nessa altura comia como uma lontra e ali não havia muito mais para fazer para além de enfardar, por isso limitava-me a comer e a ser minimamente feliz. Aprendi a gostar de umas tantas coisas, mas uma que marcou em particular eram uns crepezinhos de uma farinha branca que eles punham para cima da frigideira e aquilo, como por magia, solidificava. Não era líquido, mas mesmo assim ficava homogéneo e as senhoras depois colocavam lá dentro uma banana frita e o que mais quiséssemos.

Vim com aquilo na memória e andei a falar disto durante anos - anos, sem exagero! Lembro-me que, quando cá cheguei, não sabia o que era mas falava daquilo a toda a gente como se fosse a última iguaria deste mundo. Até que, eventualmente, acabei por a esquecer. Até há um ano atrás, quando comecei a ver os tais crepes brancos a invadir o instagram de todas as pessoas fit e percebi que, dez anos depois, tinha reencontrado a pólvora. O drama foi encontrar a tapioca para os fazer, uma vez que tem de ser hidratada e não havia nada no mercado (e que se vendesse no Porto) com esse efeito. Vi vídeos no Youtube, perguntei a toda a gente que via fazer, vasculhei nas caixas de comentários alheias à procura de dicas.

Nisto passou-se um ano. Pelo meio ainda fiz uma tentativa infrutífera com polvilho doce, hidratando-o, mas aquilo ficou um porcaria e eu achei que tinha feito algo de errado. Hoje percebo que se calhar não fiz nada de mal, simplesmente a tapioca não era aquilo que eu imaginava. Há uns dias vi que há uma nova marca de tapioca hidratada no mercado, que se vende no Celeiro. Fui logo a correr comprar aquilo e, nessa mesma tarde, fiz a dita. Primeiro não aglomerou, ficou toda partida - mas com isto uma pessoa até vive. O pior é o sabor e a textura. Sabem quando um comprimido daqueles que sabem mal fica entalado na garganta e, quando o tenta "empurrar" com água, ele se desfaz e deixa um sabor terrível na boca e parece deixar bocadinhos farinhentos na vossa boca? Foi basicamente o que senti quando pus a tapioca na boca. 

Para além de ter pago uma pequena fortuna por uma farinha que não vou usar e de aquilo ter sido das piores coisas que provei nos últimos tempos, o pior de tudo isto foi o desgosto. Não sei se fui eu que fiquei com uma ideia errada sobre aquilo que comi no Brasil, se era de facto algo diferente e eu estou a confundir ou se eles punham açúcar na farinha... mas a imagem que eu tinha era o oposto disto que hoje se come. Tenho consciência que estes "mitos" da nossa memória nunca mais se tornam a concretizar, que as comidas por muito boas que sejam nunca sabem à mesma coisa e perdem a magia, mas neste caso é passar de uma comida de sonho para algo absolutamente intragável. Admiro sinceramente quem consegue comer aquilo ao pequeno almoço e ainda sorrir enquanto dá uma trinca. Se calhar é o preço a pagar por ser fit. E, sendo assim, está visto que vou ser lontra a vida inteira.

 

tapiocabanana.jpg

02
Jan17

É um hambúrguer em bolo do caco, por favor

Carolina

Há uns tempos fui a um Continente relativamente novo aqui na zona e, quando fui buscar o clássico pão padeira, os meus olhos pousaram sobre os bolos do caco que estavam na vitrine. Nesse dia, por coincidência, o almoço ia ser hambúrgueres e por isso levei um pão para comer com a carne. Mal eu sabia que estava prestes a cair de amores por aquele pão e que estava a abrir um precedente perigoso, tanto para as minhas ancas como para os meus desejos gastronómicos.

A partir daí troquei o meu supermercado habitual por aquele Continente, só mesmo por causa do bolo do caco. Durante duas semanas o meu jantar foi sempre este: hambúrguer em bolo do caco. E digo-vos, aquilo sabia-me maravilhosamente. Era como se fosse a última bolacha do pacote, a única coca-cola do deserto, o diamante do meu dia. (Sim, só de estar a escrever isto já estou a salivar). Foram dias felizes.

Até que, de um momento para o outro, deixou de haver bolo do caco. Já não me chegava terem-me tirado o chá e agora fazem-me uma coisa destas. Corri os Continentes todos num raio de não sei quantos quilómetros e nada. Dizem que já não recebem há uns tempos e, de cada tentativa que faço e cada dia que passa, este meu coração esfomeado fica cada vez mais despedaçado. 

Vocês sabem que eu sou uma pequena lontra, devoro um bocadinho de tudo - mas há anos que algo não me sabia tão bem como aquilo. Aquele pãozinho mal cozido no meio, aquecido no micro-ondas segundos antes de lhe meter o hambúrguer... não há palavras. Juro que chegava a meio do dia já a sonhar com o jantar (se tinham dúvidas que eu era lontra, acho que aqui ficou tudo esclarecido...) e depois, tau!, um golpe destes. Ninguém merece.

Se alguém souber onde se vende bolo do caco aqui na zona do Porto sem ser em Continente's desta vida, que grite. Já quase que dou o mindinho para dar uma trinca num pão daqueles.

16
Nov16

Review da semana 11#

Carolina

Barras de amendoim da Tiger

 

Eu sou louca por amendoins. Limito-me a esquecer que eles existem a bem das minhas ancas e da minha saúde, senão comia um pacote de amendoins fritos e salgados por dia. Se caem no erro de pôr esta iguaria em cima de uma mesa de festa onde eu vá... digam-lhes adeus ou escondam-nos de mim; caso contrário, é um dado adquirido que eles vão desaparecer em menos de dois tempos.

Para dizer a verdade sou uma fã acérrima dos frutos secos, mas o amendoins são sem sobra de dúvida os meus favoritos. Não digo que não a uma mão cheia de pinhões, a um bolinho de noz ou a uns bolinhos de bolina cheia de frutos lá pelo meio... mas amendoim é amendoim. Faço uns biscoitos, com uma receita surripiada da minha tia, que são só assim de bradar aos céus - são doces e salgados ao mesmo tempo, é uma coisa tão boa que nem consigo descrever (sei que não conseguem ver - e ainda bem - , mas estou neste preciso momento com água na boca).

À falta dos meus biscoitos descobri umas barras de amendoim na Tiger que também são deliciosas. Parecem os típicos torrões que se vêem em todo o lado mas bastante mais doces e só com amendoim; são também mais finos, menos compactos e mais compridos que os torrões tradicionais mas, para mim, são mil vezes melhores. No fundo, são amendoins "colados" com caramelo. Há melhor combinação no mundo?

Pois que tenho por isso ainda mais uma desculpa para ir a Tiger (como se já lá não fosse de cada vez que passo à porta de uma). É claro que agora, para além da tralha do costume, ainda venho guarnecida com a minha dose-diária-não-recomendada-de-amendoim. Já disse que adoro a Tiger?

 

P.S.: Malta do Porto que também é uma Tiger-lover: passem na nova loja no cimo da Rua dos Clérigos. É de perder a cabeça!

 

barraamendoim.jpg

 

14
Nov16

Sobre a moda da comida saudável, dos super-alimentos e tretas do género

Carolina

Houve uma altura em que andava muito atenta a toda estas ideias da alimentação saudável, dos super-alimentos, do corte no açúcar e todas essas tretas que vemos pelo facebook fora. Entretanto a frustração de uma série de receitas mal sucedidas, os preços elevadíssimos de certas coisas e as gordices tradicionais levaram à melhor de mim e eu voltei ao que era. (#lontra)

Agora estou, pouco a pouco, a tentar retomar alguns velhos hábitos - coisas tão simples como reintroduzir a fruta no pequeno-almoço ou o iogurte magro a meio da manhã. Mas, desta vez, deixei-me daquelas tretas todas dos super alimentos, dos 5 frutos secos por dia, das sementes no iogurte e trinta por uma linha. A verdade é que numa hora lemos uma coisa e noutra lemos outra, dizendo exatamente o oposto. "Evite os hidratos à noite" / "afinal comer massa ao jantar pode potenciar o emagrecimento". "Coloque sementes no iogurte e nos bolos para uma melhor regulação do intestino e reubeubeu pardais ao ninho" / "sementes em excesso poderão fazer mal ao organismo". "As frutas proibidas de qualquer dieta" / "Se quer emagrecer coma 3 bananas por dia". "Cinco receitas de sumos detox espetaculares" / "Os sumos detox são um pequeno-almoço incompleto". 

Isto são alguns exemplos inventados por mim só para vos dar uma ideia daquilo que eu falo - não fiz propriamente uma listagem de todos os artigos que, em pouco tempo (e publicados muitas vezes nos mesmos blogs e meios de comunicação social), se contradizem, mas são sempre coisas deste género. Por isso cheguei à conclusão que não vale a pena basearmos a nossa alimentação em teorias mal fundamentadas ou em ideias de alguém que muitas vezes nem sabe ao certo do que fala.

Eu sou esquisita e tenho um palato exigente, por isso muitas daquelas receitas hiper-saudáveis com farinhas XPTO, sem açúcares e coisas do género simplesmente não me passam pela goela. Eu bem tentei, fiz, experimentei, dei muitas trincas em coisas que não gostava - e desisti. Acho que não existe uma alimentação ideal, mas sim o equilíbrio que cada um de nós pode tentar atingir, a partir do momento em que tenhamos noção das consequências e daquilo que estamos a meter para dentro do nosso corpo. 

Tenho muito para evoluir e melhorar, mas deixei de me acreditar em toda a porcaria que vejo por essa internet fora e em supostas zonas "fit". Não nego que exista muita coisa boa aí para explorar e comer, mas há efetivamente algo de errado em todas estas modas, porque todos os dias saem coisas contraditórias. Eu cá vou continuar a comer a minha granola e "comida de pássaro", mas recuso-me a passar sem o meu quadrado de chocolate milka com oreo diário e uma fatia de bolo que a minha mãe faz de quando em vez - porque, afinal de contas, são estes prazeres da vida que também nos fazem felizes.

22
Out16

Carolina, a desconsolada

Carolina

A vida corre-me bem, ando (maioritariamente) feliz e ocupada o suficiente para não me lembrar de grandes dramas. Mas há duas coisa que me apoquentam: a primeira é sentir-me uma lontra (e sim, aqui estou a pressupor que todas as lontras são gordas) e a segunda é andar desconsoladíssima.

Se por um lado tento não comer porcarias ou quantidades astronómicas de comida, por outro sinto-me insatisfeita com tudo o que faço ou como. Nem sei bem o que me apetece - para além de picanha em doses industriais, panados de um take away aqui ao lado de casa ou torradas com manteiga. Quero tanto comer qualquer coisa que me satisfaça que acabo por atacar doces, que também não me sabem bem (e depois ainda fico com peso na consicência por os ter comido e não ter desfrutado). Bolos que antes comia sem pensar duas vezes enjoam-me de tão doces; há meses que não toco em coca-cola, o meu guilty pleasure dos fins-de-semana desde que praticamente me conheço; o chocolate (nomeadamente os ovos kinder, que comprei há dias e escondi no meu quarto) faz-me mal e deixa-me mal disposta. Mesmo as comidas salgadas não me têm sabido bem - há dias uma sopa sabia-me a marisco (juro!), acho tudo salgado ou com sabores meio estranhos. Não sei que raio se passa com o meu palato.

Chego ao ponto de ter inveja do meu eu de há um ano e meio atrás. Comia um iogurte magro com uma peça de fruta ao pequeno-almoço (agora? torrada com manteiga, pois claro), gelatinas nos snacks (agora? mais uma torrada com manteiga), sopa ao jantar (agora? o que vir à frente) e coisas saudáveis à sobremesa (agora? bolo). Ainda há pouco fiz um bolo saudável de abóbora mas já provei um bocadinho e sei que não vai passar disso - é desconsolado! Todas essas coisas saudáveis, incríveis e reubeubeu pardais ao ninho são desconsoladas e eu, lontra, não sei que fazer da minha vida. Nessa época acabei por tolerar muito menos o açúcar (que é das poucas coisas que se vai mantendo), mas fui-me gradualmente habituando a coisas mais saudáveis. Neste momento, não estou a conseguir fazer essa transição e estou sinceramente frustrada.

Isto junta-se ao facto de ainda não ir ao ginásio, o que faz com que eu simplesmente fuja dos espelhos espalhados por esta casa (ou noutros locais alheios) e a minha auto-estima tenha sido atirada para o fundo de um poço bem fundo. Arrrrrg.

Enfim, depois disto, o que apetecia mesmo era uma torradinha, não era? (Estão a ver? Lontra.)

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