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Entre Parêntesis

Tudo o que não digo em voz alta e mais umas tantas coisas.

18
Abr14

Mais exercício à vista?

Ontem fui à aula de local. Na sequência do que já tinha dito aqui (de querer fazer mais exercício, tendo em conta que já vi que me faz bem - mais à mente do que propriamente ao corpo), comecei a tentar explorar terreno. Local pareceu-me bem - não há demasiados saltos nem pressão no pé, portanto esse requisito estava cumprido. Ainda pensei comprometer-me a ir duas evzes por semana à natação, mas para além de ser em modo livre (o que é muito pior) a piscina para nós - mulheres - é cruel: exige sempre a depilação feita o que, só por si, é uma chatice. 

A aula correu bem, mas é puxada - a professora avisou-me logo que aquela turma era avançada, fazia tudo seguidinho e para ir parando de vez em quando e não me esforçar em demasia. E eu assim fiz. Tudo o que é abdominais já deu para perceber que é o meu ponto fraco - ficava-me por metade. Já braços fiz tudinho, o que me deixou orgulhosa. Já na parte das pernas fiquei num meio termo entre estes dois. Cheguei ao fim cansada, já dorida, mas soube-me bem, embora não seja mesmo o meu estilo de exercício e a aula demore muitooo tempo a passar - eu gosto de coisas camufladas, que não sejam demasiado "puras": por isso é que a zumba é ideal para mim. Em local uma pessoa exercita aqueles músculos em específico e em grande quantidade, enquanto que na zumba mexe-se um bocadinho de tudo e é a parte de cardio que acaba por se treinar mais. 

Hoje estou dorida, principalmente no rabo e no fim das costas (a zona que estava apoiada no chão - ou no colchão, mas que para mim não faz nada - na maior parte dos exercícios) e no pescoço. Nada do outro mundo, já acordei bem pior. Mas agora é hora de pensar: "alargo" o meu plano de treinos ou deixo-me ficar assim? A brincar ainda são mais dez euros neste novo cartão, onde podia disfrutar de todas as aulas de estúdio - incluindo outras de zumba a que, actualmente, não posso ir. Tenho de refletir seriamente no assunto e pensar se vale a pena, se quero mesmo isto e se me comprometo a ir direitinha, tal como está a acontecer com a Zumba. Se assim for, só prevejo bons resultados para o verão. Se não for, também ninguém há-de morrer por isso.

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